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Confirma casi todos los puntos de la Dieta Evolutiva. Un gran caso de terapia exitosa. No tiene 10 flores (100%) porque considera que el Yoga tiene "elementos paganos" - en el sentido de falsos - y porque acepta algo de carne en la dieta.
Genie es una música (tipo Enya) americana que sufría de una serie de enfermedades que los médicos no podían curar. Es asombrosa la historia de cómo ella, con la ayuda de su marido Troy, llegaron a un modo de vida que se asemeja muchísimo a los postulados de la Dieta Evolutiva, y los resultados que logró, considerando que ambos son Amish, es decir, un grupo cristiano que originalmente nada tiene que ver con lo esotérico, orientalista o New Age.
Su página es:
http://www.nilssonmedia.org/ (que no sé porqué lo llaman Geniemusic.com)
Toda su historia es bastante conmovedora, tanto por el dolor que pasó como por su esfuerzo por superarlo a través de la música. También son conmovedores sus intentos de lograr la adopción de un niño, ya que no puede tener hijos. En USA por lo visto, la adopción es algo complicado. Viendo la cantidad de niños que necesitan padres y negando que uno de ellos sea entregado en adopción a esta pareja llena de afecto, que cuida espléndidamente de sus animales y plantas, es algo que llega a indignar. Incluso han considerado mudarse de país.
Genie encontró un modo de vivir extraordinariamente cercano a los postulados de la Dieta Evolutiva, pero lo asombroso es que lo hizo desde un marco totalmente distinto a lo esperable: ella forma parte de los Amish, un grupo cristiano bastante peculiar y famoso en los Estados Unidos a raíz de su modo de vida anclado en el siglo XVII, sin utilizar luz eléctrica ni automóviles, y también por no llevar a sus hijos a la escuela oficial, etc.
Sus enfermedades la persiguieron durante 30 años, y la lista es dolorosa, en el sentido más literal del término: fibromialgia, endometriosis y migrañas.
Luego de que un médico casi la mató prescribiéndole unas 50 pastillas por día, ella hizo un cambio radical en algún momento y se pasó a un estilo de vida y dieta que responde casi 100% al modo de vida que teóricamente deberíamos llevar.
Veamos sus puntos para recuperar su salud (le ha ido bastante bien, ahora prescinde de toda medicación):
- Cambiar (gradualmente) a una dieta orgánica y de alimentos frescos (poco o nada de carne)
- Comprender que las personas vivas necesitan alimentos VIVOS (crudos o mínimamente cocinados)
- Tirar todos los aparatos de televisión y radios.
- Aire fresco, de campo
- NINGUN PRODUCTO FARMACEUTICO!
- NINGUNA DEUDA (la deuda produce stress)
- Viajar poco o nada
- Masajes terapéuticos en todo el cuerpo con aceites curativos (se los hace Troy, su marido) de una a 3 veces por día.
- Luz de vela luego del ocaso (evitar la luz eléctrica)
- Dormir a la caída del sol, despertar al amanecer.
- Una comida muy ligera (cena), usualmente una manzana.
- Jugo orgánico de vegetales crudos como comida matutina (no del almacén - preparado fresco)
- NADA artificial!
- Sólo ropas de algodón, lana o lino
- Progesterona, temporalmente por 8 meses, le solucionó el problema (mensual) de dolores de vientre.
- Respiración profunda y estiramiento (yoga sin la cosa pagana)
- Caminar sobre césped o tierra - evitar el cemento.
- Agua muy purificada (por ej. ósmosis inversa) para tomar Y PARA bañarse.
- Nada homogeneizado, pasteurizado o alterado de alguna manera por hombre o máquina.
Aquí hay otra cosa que sorprende: el grado en que el Yoga ha permeado la cultura americana. Estas personas serían"ultracristianas" para el modo de ver latinoamericano o europeo. Sin embargo, ya adoptaron el Yoga como parte de sus vidas ("sin la cosa pagana", ja ja ja, pero por ahí se empieza...)
El único consejo que le daría a estas dos excelentes personas es que, PRECISAMENTE, incluyan lo "pagano" del Yoga; y que sólo han arañado la superficie de lo que el Yoga puede llegar a hacer.
Todo lo demás, me parece un extraordinario ejemplo del poder de la vida natural sobre un organismo enfermo.
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